Tava veselība Tavās rokās.Imunitātes stiprināšana.

Pienākot aukstajam gadalaikam, atkal kļūst aktuāls jautājums par imunitātes stiprināšanu.

imunitāte nav kaut kas viens, ko varētu tā pa tiešo ietekmēt, un, manuprāt, mēs imunitātes jēdzienu esam pārāk vispārinājuši un vienkāršojuši.

Imunitāte ir spēja atvairīt infekcijas, slimības un citas nevēlamas izmaiņas bioloģiskajos procesos, ko nodrošina mūsu imūnā sistēma. To veido antivielas, baltie asinsķermenīši, kā arī daudzi citi savienojumi un olbaltumvielas, kas uzbrūk un iznīcina iebrucējus (baktērijas, vīrusus un citus bīstamus savienojumus).
Imūnai sistēmai pieder arī mandeles un aizkrūts dziedzeris, limfātiskā sistēma (limfmezgli un limfvadi), kaulu smadzenes un liesa.

Jebkurš orgāns un imūnsistēma kopumā var labāk funkcionēt, ja tā tiek pasargāta no apkārtējās vides uzbrukumiem un pabalstīta ar veselīga dzīvesveida stratēģijām.

Lai mūsu organisms un imūnsistēma varētu normāli funkcionēt, nepieciešama regulāra uzturvielu piegāde. Protams, nav tā, ka visi vitamīni, minerālvielas, aminoskābes un citas vielas mums ir jāuzņem katru dienu, jo cilvēka organismam ir savas rezerves, taču, kad tās ir izsmeltas, rodas problēmas.
Ir savienojumi, kuru labvēlīgā iedarbība uz organismu tiek īpaši izcelta. Pie tiem pieder antioksidanti, omega - 3 taukskābes, probiotikas, atsevišķi vitamīni, minerālvielas, šķiedrvielas un citi bioloģiski aktīvi savienojumi.

Antioksidanti cīnās ar brīvajiem radikāļiem (aizkavē oksidēšanās procesus), omega - 3 mazina iekaisuma veidošanos, probiotikas rūpējas par baktēriju pievedumu zarnu traktam, vitamīni un minerālvielas piedalās dažādās vielmaiņas reakcijās un šķiedrvielas (tikai prebiotiskās ) baro zarnu mikrofloru. Šīs ir tikai dažas no lietām, ko konkrētās uzturvielas veic, taču tās katra savā veidā dod atbalstu imūnajai sistēmai.

Dzīvesveida izmaiņas labākai veselībai

Sportojiet, atpūtieties, izgulieties, nestresojiet, priecājaties un pavadiet laiku kopā ar sev tuviem cilvēkiem. Uz papīra jau viss izskatās vienkārši un skaisti, bet dzīvē to visu īstenot izrādās pagrūti. Taču tā nu ir jūsu izvēle - vai nodzīt sevi darbā, ignorējot iepriekš minēto, vai arī pielikt pūles, lai ieviestu dzīvē pārmaiņas.

Vēl būtiski atcerēties, ka uz vecumu imunitāte kļūst vājāka. Lai arī nav īsti skaidrs, kāpēc tā notiek, zinātniekiem ir vairākas versijas - samazināts T limfocītu daudzums aizkrūts dziedzera atrofijas dēļ, kaulu smadzeņu kūtrums (mazāk tiek veidotas cilmes šūnas), mikrouzturvielu deficīts un vēl citas versijas. Tādēļ uz vecumu īpaši jāpiedomā pie sava uztura un dzīvesveida.

avots http://www.delfi.lv/vina/veseliba/vesela-un-laimiga/imunitates-stiprinasana-ziema-veseligakie-produkti-un-uztura-plans-nedelai.d?id=46933291 

par sabalansēto pārtikas produktu “Baobabalife". Arī par to vairāk šeit

Copy the BEST Traders and Make Money : http://bit.ly/fxzulu

 Par sabalansēto pārtikas produktu “Baobabalife". Vairāk šeit

 Par kosmētikas kompleksu  "Baobab Bio" Vairāk šeit

 
_________________________________________

Visu "Colors of Life" produkciju ir iespējams iegādāties ar 25 % atlaidi. Tagad to varēs lietot arī tie cilvēki, kas domāja ne tikai par sevi, bet arī par saviem tuvajiem. Un kur vēl labākā laikā kā rudenī. Jo šis ir laiks,kad mums ir ļoti jāpiedomā pie savas veselības. Kā jau teicu lietoju šo produktu 5 gadus. Lietoju ar pārtraukumiem un regulāri. Un man ir izveidojušies savi novērojumi, kā jutās mans organisms atsevišķos laika periodos, tāpēc iesaku šo produkti ik vienā mājā, ikvienā ģimenē. Ja gribi iepazīties ar šo produktu un manu pieredzi vairāk, tad raksti man.

Copy the BEST Traders and Make Money : http://bit.ly/fxzulu

Visu "Colors of Life" produkciju ir iespējams iegādāties ar 25 % atlaidi. Tagad to varēs lietot arī tie cilvēki, kas domāja ne tikai par sevi, bet arī par saviem tuvajiem. Un kur vēl labākā laikā kā rudenī. Jo šis ir laiks,kad mums ir ļoti jāpiedomā pie savas veselības. Kā jau teicu lietoju šo produktu 5 gadus. Lietoju ar pārtraukumiem un regulāri. Un man ir izveidojušies savi novērojumi, kā jutās mans organisms atsevišķos laika periodos, tāpēc iesaku šo produkti ik vienā mājā, ikvienā ģimenē. Ja gribi iepazīties ar šo produktu un manu pieredzi vairāk, tad raksti man.

Copy the BEST Traders and Make Money : http://bit.ly/fxzulu

Kontaktpersona: Eva Voldiņa
e-pasts: eva.betija@gmail.com
skype: alpuvijolite
telef.: +37120084579(sms)

Tagad "Baobabalife" var būt arī Tavās mājās!

Pēc siltās vasaras, ir atnācis rudens ar vēsām un mākoņainām dienām.
Tātad, ir pienācis laiks sākt aktīvi gatavot ķermeni rudens un ziemas sezonai, lai mūsu ikdienā neienāktu saaukstēšanās, spēka zudums, depresija un citas pazīmes, kas liecina par zemu imunitāti.
Imūnsistēma cilvēka organismā - ir sava veida vairogs, kura mūs aizsargā pretī visu veidu infekcijām un ārējām ietekmēm. Ja mūsu imūnsistēma ir spēcīga, tad mums nav jābaidās par savu veselību.Tāpēc gudri ir sagatavot sevi šim vīrusa laikam, krietni vēl pirms tas ir sācies.
Organisma imunitāte ir atkarīga no kuņģa un zarnu trakta darbības, tāpēc ieteicams vairāk lietot šķiedrvielas, kas palīdz attīrīs organismu

Es jau piecus gadus par lielāko palīgu savas veselības uzturēšanā un profilaksē uzskatu funkcionālo pārtikas produktu "Baobabalife". Tas ir unikāls produkts, un par tā spējām ar katru dienu pārliecinos arvien vairāk un vairāk.

Un  esmu ļoti priecīga, ka 

kompānija "Colors of Life"  

ir nākusi klājā ar fantastisku piedāvājumu

Visu "Colors of Life" produkciju ir iespējams iegādāties ar 25 % atlaidi. 

Tagad to varēs lietot arī tie cilvēki, kas domāja ne tikai par sevi, bet arī par saviem tuvajiem.

Un kur vēl labākā laikā kā rudenī. Jo šis ir laiks,kad mums  ir ļoti jāpiedomā pie savas veselības. Kā jau teicu lietoju šo produktu 5 gadus. Lietoju ar pārtraukumiem un regulāri. Un man ir izveidojušies savi novērojumi, kā jutās mans organisms atsevišķos laika periodos, tāpēc iesaku šo produkti ik vienā mājā, ikvienā ģimenē.

Ja gribi iepazīties ar šo produktu un manu pieredzi vairāk, tad raksti man.

Kontaktpersona: Eva Voldiņa e-pasts: eva.betija@gmail.com skype: alpuvijolite telef.: +37120084579(sms)

Copy the BEST Traders and Make Money : http://bit.ly/fxzulu

Kontaktpersona: Eva Voldiņa
e-pasts: eva.betija@gmail.com
skype: alpuvijolite
telef.: +37120084579(sms) 

Kontaktpersona: Eva Voldiņa e-pasts: eva.betija@gmail.com skype: alpuvijolite telef.: +37120084579(sms)

Copy the BEST Traders and Make Money : http://bit.ly/fxzulu

Kontaktpersona: Eva Voldiņa e-pasts: eva.betija@gmail.com skype: alpuvijolite telef.: +37120084579(sms)

Copy the BEST Traders and Make Money : http://bit.ly/fxzulu

Latvijā tiešo pārdevēju skaits 2010. gadā sasniedza 26 000 cilvēku. 2010. gadā tas pieauga pat par 8%.

Laiki, kad stāvējām rindā pēc desām, ir pagājuši. Iepirkties ir palicis daudz vienkāršāk, un cilvēki jau ir saraduši, ka preci var saņemt, pat neizejot no mājām. Pircēji vairs neuzķeras tikai uz reklāmu, kas aicina nākt uz veikalu un iegādāties preces. Aizvien svarīgāki kļūt personiski kontakti, komunikācija starp klientu un pārdevēju un ērta preces iegāde. Prece atnāk pati uz mājām – tas šobrīd ir kļuvusi par pašsaprotamu realitāti.
Kā parāda šogad veiktais pētījums Baltijas valstīs, tiešā tirdzniecība Latvijā piedzīvo savas popularitātes kāpumu. Pētījums atklāja, ka gandrīz 60% respondentu ir iegādājušies preces ar tiešās tirdzniecības palīdzību un, salīdzinot šos rezultātus ar 2007. gadu, tiešās tirdzniecības piekritēju skaits palielinājies par 10%. Šāds popularitātes kāpums ir vērojams tieši Latvijā, kamēr pārējās Baltijas valstīs rādītāji palikuši iepriekšējā līmenī. 

78 000 cilvēku ir ievērojams skaitlis – tieši tik daudz tiešo pārdevēju strādā visās trīs Baltijas valstīs. Latvijā tiešo pārdevēju skaits 2010. gadā sasniedza 26 000 cilvēku. Ar katru gadu šis skaitlis pieaug, 2010. gadā tas pieauga pat par 8%. Visbiežāk cilvēki ar tiešo tirdzniecību nodarbojas tāpēc, ka tas dod iespēju papildus peļņai, kam ir būtiska loma arī ekonomiskās krīzes apstākļos. Taču tikpat pievilcīgi aspekti ir iespēja nopirkt preces ar atlaidi, tiek novērtēta iespēja strādāt nepilnu laiku un šī nodarbošanās sniedz neatkarību. Ar tiešo tirdzniecību lielākoties nodarbojas sievietes, kas ir raksturīga iezīme visā pasaulē.
Kādēļ šobrīd tiešā pārdošana ir tik populāra? Vai tā sāk izkonkurēt veikalus? Protams, joprojām būs cilvēki, kas priekšroku dos ikdienas pastaigai uz veikalu vai izmantos internetveikalu, bet ievērojama daļa sabiedrības izvēlas iepirkties caur tiešo tirdzniecību, jo, kā parāda veiktais pētījums, tas viņiem sniedz iespējas – iegādāties lētākus produktus, nopirkt preci, kas nav pieejama veikalā, svarīga ir preces piegāde mājās un tāpat aizvien vairāk tiek novērtēta preces apskatīšana tās demonstrācijas laikā. 


Pircēji sāk meklēt sev izdevīgākus ceļus, izvēlas ērtākos iepirkšanās veidus, taupa laiku, personīgi kontakti spēlē aizvien lielāku lomu. Par tirdzniecības vietu ir kļuvušas gan mājas, gan darba vietas, gan citas ar mazumtirdzniecību nesaistītas vietas. Arī nākotnē ir sagaidāms vēl lielāks tiešās tirdzniecības popularitātes kāpums, jo, kā parāda pētījums, cilvēki izmēģina tiešās tirdzniecības priekšrocības, ir apmierināti ar iegādātajām precēm caur tiešo pārdošanu (tikai 4% pircēju ir negatīva pieredze ar precēm, kas iegādātas no tiešā pārdevēja). Tāpat, ja salīdzina 2007. gada pētījuma rezultātus ar šogad veikto pētījumu, tad daudz vairāk pētījuma dalībnieku (pieaugums no 25% līdz 42%) identificē nodomu pirkt produktus, izmantojot nākotnē tiešo pārdošanu un ir gatavi to ieteikt arī līdzcilvēkiem.
Nākamos gados cilvēku iepirkšanās paradumi visticamāk izmainīsies vēl vairāk. Nākotne, lai iepirktos, neizejot no mājas, ir pavisam tuvu. Jau šobrīd pircēji bauda iespējas, ko sniedz ērta iepirkšanās. Ja šobrīd darba dienās lielveikalos stāvam garās rindās, tad varbūt nākotnē šī rindas būs pavisam īsas – mēs neiesim uz veikalu, veikals nāks pie mums.

Liene Kindzule, 

„Baltijas valstu tiešās tirdzniecības kompāniju asociācijas”

komunikācijas konsultante 

Delfi

|