otrdiena, 2012. gada 27. marts

Profesors Anatolijs Danilāns - "...cilvēki noveco aplama dzīvesveida dēļ."

Jau labu laiku sekoju līdzi publikācijām dažādos žurnālos, kur par veselību un attieksmi pret dzīvi runā profesors, Latvijas Gastroenterologu asociācijas prezidents Anatolijs Danilāns.
 Laikam jau viņa vieglums un patiesums uzrunā, un lasot intervijas ar viņu, tu dzirdi viņa balsi un intonāciju,kādā viņš to pasniedz un bieži vien es noķeru sevi smaidot, jo tas ir tik patiesi un tai paša laika ar milzīgu cilvēkmīlestību teikts.

A. Danilāns "Parasti mēs lepni sakām: mūsu motors - sirds. Zini.. vēders par šādiem vārdiem var arī apvainoties. Jo tieši viņš, visa gremošanas sistēma, gādā par to, lai mašīna rūktu un kustētos uz priekšu.
Nereti, tiklīdz atrisina problēmas kuņģa un zarnu traktā, paši no sevis izzud arī plaušu, ādas, urīnpūšļa, ginekoloģiskie iekaisumi. Tāpēc es plaušu un citus dakterus mācu, ka viņiem ar slimību ārstēšanu īsti labi neveiksies, ja pacientam kārtīgi nestrādās zarnu trakta imūnā sistēma.
Vienmēr ir jāmeklē problēmas kodols - ja tev niez deguns un viens tev iejauc ar vāli pa galvu, tu taču pārbaudīsi, vai nav smadzeņu satricinājuma, nevis degunu kasīsi.
Savas kuņģa un zarnu trakta vainas cilvēki parasti izskaidro ar ēdienu. Re, ieēdu biezpienu, un man no tā kļuva sliktāk. Muļķības!
Tā ir kļūme - domāt, ka ēšanas dēļ cilvēki saslimst. Tāpat ir kļūme domāt, ka svētku dienās var uzņemt lieko svaru. Īstenībā svētkos nav iespējams uzdzīt lieku ķermeņa masu. Lieciet galdā visu, ko gribat! Bet pārēsties tiešām nevajag. Un pēc paēšanas jāizskraidās, jāizdancojās, jāizlēkājās. Svētki mani neuztrauc, tajos dabūt kuņģa čūlu nav iespējams.Ar uzturu vispār ļoti grūti sabojāt kuņģi.
Mūsdienu medicīna noskaidrojusi, ka pie kuņģa čūlām vainojamas baktērijas vai nepareizi lietoti medikamenti"
Cik liela nozīme dzīves kvalitātes vienādojumā ir priekam?
A. Danilāns. "Milzīga! Kā darbojas smadzenes?

Uzziniet vairāk... 

pirmdiena, 2012. gada 26. marts

Vēlreiz par eko kosmētiku...

Kā atpazīt eko kosmētiku, kad kosmētikas piedāvājuma labirintos var apmaldīties!


Arvien vairāk cilvēki sāk izvēlieties eko pārtiku, dabai draudzīgus kopšanas līdzekļus, eko kosmētiku. Mēs atkal atgriežamies pie dabas, bet nu jau ar jauno nanotehnoloģiju palīdzību.
Tirgus ir piesātināts ar daudzām lietām un piedāvājumiem, kas mūsu veselību palēnām nemanot sagrauj, jo cilvēki ietekmējas no reklāmas un arī nav pietiekoši zinoši, kādu un cik lielās devās ikdienā ar pārtiku un citām sadzīvei nepieciešamajām lietam, mūsu organisms uzņem ķīmiju.
Tieši tāpēc šodien vēlreiz pievēršam uzmanību,tam kas redzams uz iepakojuma mūsu mīļotajai kosmētikai.
Kā zināt, kas īsta, kas – „viltota” eko kosmētika?




Īsākais ceļš – meklēt sertifikācijas emblēmas uz iepakojuma.
Uzzināt vairāk...







otrdiena, 2012. gada 6. marts

Par ko liecina pumpas. Izpēti un pārbaudi savu veselību.


Stress, neveselīgs uzturs, ballītes, negulētas naktis vai (gluži pretēji) harmoniska personīgā dzīve, sabalansēts uzturs un patīkams darbs -  tas viss ir ierakstīts mūsu sejās. 
Laba ziņa ir tā, ka šos „rakstu darbus” veicam mēs pašas, tātad pašas varam ietekmēt savas ādas izskatu.

Sejas karte tiek izmantota jau 1000 gadus Tradicionālaja ķīnas medicīnā un ajūrvēdā.
Sejas katre ir lielisks veids noskaidrot ar kādiem iekšējiem orgāniem  savienojas sejas ādas simptomi (pūtītes, izsitumi, apsārtums, hiperpigmentācija,tumšie loki, rievas,plaisas un tml.).
Uzzināt vairāk...