Pirmdienā, 19.janvārī mēs runāsim par to kā izveidot ieradumu – rūpēties par savu veselību

Šī būs ļoti interesanta sarunā, jo nodarbībā mēs ne tikai runāsim par ieradumu - rūpēties par savu veselību, bet dalīšos arī savā pieredzē. Es jau kādus gadus septiņus eju pretim veselīgam dzīvesveidam un saprotu, ka pie tā ir jāstrādā nemitīgi un ar lielu pacietību.Un kad tas jau kļūst par tavu dzīvesveidu un sagādā gandarījumu, tad tu esi harmonija ar sevi. 
Piemēram: rīta soļošana, nūjošana vai peldēšanās rīta agruma ir tas, kas ir neatņemama tavas dienas sastāvdaļa un sagādā baudu, nevis tu to dari, jo tā vajag.
 Gan jau arī jums apkārt ir draugi un radi, kas it kā dzīvo savu ierasto dzīvi un pēkšņi vienā diena notiek neparedzamais, it ka vesels cilvēks pēkšņi saslimst ne jau ar gripu, bet ar ko nopietnāku nu kaut vai sirds sāk neklausīt, vai nierītes liek sevi manīt vai aknas sāk sāpēt un sliktākajā gadījumā ir vēl kas nopietnāks.
Pašam pievērsties savai veselībai ir daudz grūtāk, nekā lietot ārsta izrakstītos medikamentus. Jo tas prasa pacietību un neatlaidību. Bieži vien ir jāmaina daudzi, līdz šim esošie ieradumi. 

Pirmdienā, 19. janvārī, plkst.19.30

"Kā izveidot ieradumu – rūpēties par savu veselību"

(bezmaksas)

Pašam pievērsties savai veselībai ir daudz grūtāk, nekā lietot ārsta izrakstītos medikamentus. Jo tas prasa pacietību un neatlaidību. Bieži vien ir jāmaina daudzi, līdz šim esošie ieradumi.

Copy and WIN : http://bit.ly/copy_win

Pašam pievērsties savai veselībai ir daudz grūtāk, nekā lietot ārsta izrakstītos medikamentus. Jo tas prasa pacietību un neatlaidību. Bieži vien ir jāmaina daudzi, līdz šim esošie ieradumi.

Copy and WIN : http://bit.ly/cop

Lai arī ir vasara, tomēr sadomāju ar jums parunāt par mūsu veselību. Jau kādus gadus septiņus eju pretim veselīgam dzīvesveidam un saprotu, ka pie tā ir jāstrādā nemitīgi un ar lielu pacietību.Un kad tas jau kļūst par tavu dzīvesveidu un sagādā gandarījumu, tad tu esi harmonija ar sevi. Piemēram: rīta soļošana, nūjošana vai peldēšanās rīta agruma ir tas, kas ir neatņemama tavas dienas sastāvdaļa un sagādā baudu, nevis tu to dari, jo tā vajag. Gan jau arī jums apkārt ir draugi un radi, kas it kā dzīvo savu ierasto dzīvi un pēkšņi vienā diena notiek neparedzamais, it ka vesels cilvēks pēkšņi saslimst ne jau ar gripu, bet ar ko nopietnāku nu kaut vai sirds sāk neklausīt, vai nierītes liek sevi manīt vai aknas sāk sāpēt un sliktākajā gadījumā ir vēl kas nopietnāks.

Copy and WIN : http://bit.ly/copy_win

Lai arī ir vasara, tomēr sadomāju ar jums parunāt par mūsu veselību. Jau kādus gadus septiņus eju pretim veselīgam dzīvesveidam un saprotu, ka pie tā ir jāstrādā nemitīgi un ar lielu pacietību.Un kad tas jau kļūst par tavu dzīvesveidu un sagādā gandarījumu, tad tu esi harmonija ar sevi. Piemēram: rīta soļošana, nūjošana vai peldēšanās rīta agruma ir tas, kas ir neatņemama tavas dienas sastāvdaļa un sagādā baudu, nevis tu to dari, jo tā vajag. Gan jau arī jums apkārt ir draugi un radi, kas it kā dzīvo savu ierasto dzīvi un pēkšņi vienā diena notiek neparedzamais, it ka vesels cilvēks pēkšņi saslimst ne jau ar gripu, bet ar ko nopietnāku nu kaut vai sirds sāk neklausīt, vai nierītes liek sevi manīt vai aknas sāk sāpēt un sliktākajā gadījumā ir vēl kas nopietnāks.

Copy and WIN : http://bit.ly/copy_win

Lai arī ir vasara, tomēr sadomāju ar jums parunāt par mūsu veselību. Jau kādus gadus septiņus eju pretim veselīgam dzīvesveidam un saprotu, ka pie tā ir jāstrādā nemitīgi un ar lielu pacietību.Un kad tas jau kļūst par tavu dzīvesveidu un sagādā gandarījumu, tad tu esi harmonija ar sevi. Piemēram: rīta soļošana, nūjošana vai peldēšanās rīta agruma ir tas, kas ir neatņemama tavas dienas sastāvdaļa un sagādā baudu, nevis tu to dari, jo tā vajag. Gan jau arī jums apkārt ir draugi un radi, kas it kā dzīvo savu ierasto dzīvi un pēkšņi vienā diena notiek neparedzamais, it ka vesels cilvēks pēkšņi saslimst ne jau ar gripu, bet ar ko nopietnāku nu kaut vai sirds sāk neklausīt, vai nierītes liek sevi manīt vai aknas sāk sāpēt un sliktākajā gadījumā ir vēl kas nopietnāks.

Copy and WIN : http://bit.ly/copy_win