Formula sirdsmieram un ilgam mūžam.

Dr. Andis Brēmanis, Latvijas Diētas ārstu asociācijas priekšsēdētājs:

 «Veselīgs uzturs un aktīvs dzīvesveids ir vienīgais veids, kā laikus rūpēties par savas sirds veselību un sekot līdzi holesterīna līmenim, pirms tas pārsniedz normu un tā samazināšanai jau nākas lietot medikamentus.»

 

Latvijā cilvēki visbiežāk mirst sirds un asinsvadu slimību dēļ, un no ļaundabīgajiem audzējiem.

Sirds un asinsvadu slimības ir arī visizplatītākais nāves cēlonis Latvijā – pēc Slimību profilakses un kontroles centra datiem, katru gadu vairāk nekā 50% nāves gadījumu cēlonis ir sirds un asinsvadu slimības
 Līdz pat 70% iedzīvotāju ir paaugstināts holesterīna līmenis. 

Augsts holesterīna līmenis ir viens no riska faktoriem saslimšanai ar sirds - asinsvadu slimībām.

 40%-50% Latvijas iedzīvotājiem 25 – 34 gadu vecumā un 75%-85% vecuma grupā virs 55 gadiem ir paaugstināts holesterīna līmenis.

Ja runa par vēzi, tad tā nav fatāla parādība, ja rīkojas laicīgi.
Latvijā gadā vidēji tiek reģistrēti 11 tūkstoši jaunu onkoloģijas pacientu.

Vīriešiem visbiežāk konstatē prostatas vēzi (18,5%), tam seko plaušu (16,56%), resnās un taisnās zarnas vēzis (10,2%). 
Sievietēm visbiežāk diagnosticē krūts vēzi (23%), pēc tam seko ādas vēzis (12%). resnās un taisnās zarnas vēzis (10,8%).
Ar vēzi saslimst arvien jaunāki pacienti. 40% audzējs atklāts darbspējas vecumā. Turklāt, jo audzējs agrīnākā vecumā parādās, jo tas ir agresīvāks. Onkologi norāda - vēža pacientu būtu daudz mazāk, ja iedzīvotāji sekotu līdzi savam svaram, aktīvi nodarbotos ar sportu un pareizi ēstu.

Slimību un profilakses centra direktore Inga Šmate saka:

„Liela atbildības daļa par savas veselības saglabāšanu un uzlabošanu gulstas uz pašu iedzīvotāju pleciem. Būtiskākie iedzīvotāju veselību ietekmējošie riska faktori ir neveselīgi dzīvesveida paradumi un to sekas – paaugstināts asinsspiediens, paaugstināts holesterīna līmenis asinīs, liekais svars, aptaukošanās un neveselīgi uztura paradumi, mazkustīgs dzīvesveids, smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana, stress. Lielāko daļu hronisko slimību var novērst, mainot iedzīvotāju dzīvesveida paradumus, un šajā ziņā katram jāsāk pašam ar sevi.”

Kā to visu sākt un ko darīt, 

par to mēs runājam 2x nedēļa vebinārā

mūs tikšanās vietā "Dzīves elpa", 

kur tiekas latvieši visā pasaulē, 

lai uzzinātu, ko jaunu un sevi pilnveidotu visās dzīves jomās.

Vairāk par mūsu pasākumiem lasi šeit

Tuvojas pavasaris!

Tuvojas pavasaris un ikviens cilvēks jūt, ka arī viņu prātā un sirdī ienāk, kaut kas svaigs, kau kas tīrs un netverams. Un parasti šai laikā mēs kļūstam atvērtāki un gaišāki. Un tas ir laiks, kad varbūt vairāk sākam piedomāt pie tā, kā izskatāmies un kā jūtamies, jo ziemas pelēkumu nomaina ne tikai daba, bet arī mēs cilvēki uzdrošināmies savā izskatā, savā pašsajūtā,savā garderobē  ienest svaigas kosās krāsas.

Un tieši tāpēc gribu pastāstīt par divām iespējām:
- kā labi izskatīties
- kā labi justies.
Tās ir ļoti saistītas lietas jeb jēdzieni, jo kā mēs jūtamies, tā mēs arī izskatāmies.
Jeb seja ir mūsu spogulis.
Es gribu pastāstīt par šobrīd unikālu produktu sejas ādas kopšanā un savas dzīves kvalitātes celšanā.Jo kompānijas "Colors of Life" kosmētikas līnija BAOBAB BIO BY COLORS OF LIFE , ir ne tikai augstvērtīga, dabīga kosmētika, kuras pamata ir tikai augu valsts sastāvdaļas, tā ir kosmētika, kas strādā uz mūsu šūnu, līdz ar to, tai ir ļoti dziļa iedarbība uz zemākajiem zemādas slāņiem, tā ne tikai dod mūsu sejas ādai otro elpu, bet arī uzlabo mūsu veselību kopumā.
Šobrīd ikvienai sievietei es ieteiktu mūsu jaunāko sasniegumu 99% dabīgu lifting masku "BAOBAB BIOMASK" - TRĪSKĀRŠA IEDARBĪBA!
tā ir lifting maska sejai ar tūlītēju efektu.

 * Trīs unikāli eksotiski augi pamatsastāvā:

• Baobaba auglis 

• Senegālas akācija 

• Aloe Vera

* Trīs iedarbības virzieni:

• Sejas ādas izlīdzināšana 

• Tonizēšana 

• Sejas ādas atjaunošana

* Trīs redzamākie efekts:

• Liftings 

• Grumbiņu izlīdzināšana 

• Starojums

Un pats svarīgākais, tas ir 99% dabas produkts. 

Unikāla dabas un zinātnes apvienošanās. 

Bet par to, kā labi justies un 
kā uzlabot savu pašsajūtu lasiet šeit

Sadraudzējieties ar savu laiku.

Cilvēks no sava potenciāli izmanto tikai 5%.
Tad padomājiet, ja mēs iemācītos sadraudzēties ar savu laiku, mēs taču varētu attīstīt savu potenciālu un mums pavērtos pavisam citi apvāršņi.

 Padomājiet, cik laikā jūs atvēlat visām svarīgākajām dzīves  sfērām ikdienā. Cik veselībai, cik biznesam jeb darbam ko darāt, cik attiecībām un cik sevis pilnveidošanai. Varbūt ir kāda sfēra, kuru jau sen esiet atstājis novārtā un varbūt tieši tāpēc jūsu dzīvē viss neiet kā gribētos? Un ja tas tā ir, netērējiet savu laiku filozofēšanai par tēmu, bet ķeraties klāt un dariet.

 Tad, kad mēs iemācāmies savu laiku plānot un pret to izturēties ar cienu,  
                                                                         mums šī laika paliek arvien vairāk.

 

….. mirstību no vēža par vienu trešdaļu samazinātu profilakse un veselīgs dzīvesveids.

"Trešdaļu vēža gadījumu atklāj stadijā, kad slimību vairs nevar izārstēt

Kā atzina  ārste, Liepājas «Piejūras slimnīcas» valdes locekle Anna Krilova, dati par onkoloģiskajām saslimšanām ir ārkārtīgi satraucoši, saslimšanas gadījumu skaitam pēdējos gados Latvijā ir tendence pieaugt.

 «Ir ļoti skumji secināt, ka katrs trešais vēža saslimšanas gadījums tiek atklāts stadijā, kad slimība vairs nav ārstējama. Par vēža ārstēšanu un izārstēšanu mēs varam runāt tikai tad, ja to diagnosticē laicīgi - pirmajā vai otrajā stadijā,» skaidro Krilova.

Runājot par iemesliem, kāpēc iedzīvotāji nedodas pie ārsta, Krilova atzīst, ka daļa cilvēku baidās no tā, ka viņiem atklās kādu no onkoloģiskajām slimībām.

«Bail no tā, kas tad notiks, bail no izmaiņām ģimenes un darba dzīvē,» atzīst ārste, norādot, ka pie vainas ir arī tas, ka «latvieši pēc dabas ir savrupi un nav atklāti».

2011.gadā Liepājā un bijušajā Liepājas rajonā reģistrēti 773 saslimšanas gadījumi ar vēzi, bet pērn - 766. Satraucoši, kā atzina Krilova, ir rādītāji par onkoloģiskajiem nāves gadījumiem 2012.gadā - Latvijā 44,5%, bet Liepājā un bijušajā Liepājas rajonā - 55,7%.

Pēc Pasaules Veselības organizācijas datiem, vēzis katru gadu nogalina vairāk cilvēku nekā AIDS, malārija un tuberkuloze kopā. Pētījumi liecina, ka mirstību no vēža par vienu trešdaļu samazinātu profilakse un veselīgs dzīvesveids, vēl par vienu trešdaļu - savlaicīga diagnoze un atbilstoša ārstēšana."

                                                                                               LETA |4. februāris 2013.

Pēc  šī raksta TVNET-ā ir daudz komentāru. Mazliet ieskatījos un domāju, kāpēc cilvēki sevī neatrod spēku un gribu laicīgi pašiem par sevi parūpēties?

Nav laika? 

Darbs, bērni, ģimene, sabiedrība. 

Savulaik, kad es tāpat ka lielākā daļa cilvēku domāju par visiem, bet ne tikai par sevi, un slimojot ar plaušu karsoni turpināju strādāt, jo man bija savs bizness, mana ģimenes ārst teica:

”Eva, padomā par sevi, jo ja Tevis nebūs, tu domā,ka tie darbi paliks nepadarīti?”

Tas bija ļoti sen… Šodien,daudz kas ir mainījies un ikvienam no mums ir iespēja arī skrejošā laikmetā savlaicīgi domāt par sevi un savu veselību.

Tieši tāpēc, es Jums piedāvāju vienu no iespējām, ko pati izmantoju ikdienā un mana dzīves kvalitāte ir pavisam citādāka, ka gadus 5 atpakaļ un medikamentus jau nelietoju 7 gadus.

 Uzticieties, tas ir tā vērts!

2010.gada vasarā Latvijā ienāca Šveices kompānija “Colors of Life” ar Francijas farmaceitiskajā koncernā Arkopharma laboratorijā Ferrier izstrādātu funkcionālu bioproduktu “BaobabLife” uz Baobaba koka augļa bāzes. Produkts, kurš bagāts ar dabīgajām šķiedrvielām, prebiotiķiem, antioksidantiem, A, C un B grupas vitamīniem, kalciju, dzelzi, daudzām minerālvielām un aminoskābēm.

Produktam ir ECOCERT sertifikācija. ECOCERT_Licence

BaobabLife ®-

Ir funkcionāls bioprodukts veselības profilaksei un ilgdzīvošanai!!!!

*Zarnu dabiskās mikrofloras nostiprināšanai

*Nekaitīgai gremošanas trakta tīrīšanai

*Onkoloģisko slimību profilaksei zarnu traktā

*Imūnsistēmas aktivizācijai

*Asinsrites sakartošnai

*Organisma apgādei ar vitamīniem un minerālvielām

Produkta forma:

pulveris, šķīdināms ūdenī. Garša patīkama, viegli skābena.

Devas un lietošana:

2 tējkarotes izšķīdina glāzē ūdens un tūlīt izdzer. Rekomendēts lietot no rītiem pirms brokastīm. Viens iepakojums paredzēts 30 dienu periodam.

Rakstiet, vaicājiet:

Kontaktpersona:      Eva Voldiņa
e-pasts:                   eva.betija@gmail.com
skype:                     alpuvijolite
telef.:                       +37120084579(sms)